Sporto profesionalai ir entuziastai visuomet ieško būdų, padedančių siekti geriausių rezultatų, rašoma pranešime spaudai, siųstame LRT.lt. Visavertė mityba gali padėti kūnui efektyviau judėti treniruotės metu ir paspartinti raumenų atsistatymą po jos. Mitybos prieš treniruotę versijų yra įvairių, tačiau, kaip iš tikrųjų derėtų maitintis, kad būtų užtikrinamos pakankamos energijos atsargos treniruotės metu?

Brazilijoje vykstančiame Tarptautinės tinklinio federacijos (FIVB) keturių žvaigždučių serijos turnyre „Itapema World Tour“ į pagrindines varžybas pavyko prasibrauti lietuviams Arnui Rumševičiui ir Lukui Každailiui.

Asociacija „Hockey Lietuva“ tarptautinei ledo ritulio federacijai (IIHF) pateikė tris prašymus rengti įvairių amžiaus grupių pasaulio ledo ritulio čempionatus.

Lietuvos merginų iki 17 metų futbolo rinktinė pasirodymą Europos čempionate baigė trečiu pralaimėjimu. Lietuvės 0:8 nusileido Vokietijos rinktinei ir turnyrą baigė taip ir neįmušusios nei vieno įvarčio.

Lietuvos baidarininkai ir kanojininkai jėgas išbandė pirmose oficialiose sezono varžybose. Trakuose vykusiose Lietuvos taurės – Survutų memorialo varžybose dalyvavo daugiau negu 200 baidarių ir kanojų irkluotojų, kurie kovojo ne tik dėl Lietuvos taurės, bet ir dėl kelialapių į pasaulio taurės varžybas.

Lietuvos krepšinio lygos („Betsafe-LKL“) ketvirtfinalio mūšis tarp Klaipėdos „Neptūno“ ir Pasvalio „Pieno žvaigždžių“ keliasi į Pasvalį – šįvakar nuo 18 val. šios komandos kausis „Pieno žvaigždžių“ krepšinio arenoje.

Prasidėjo Lietuvos baidarių ir kanojų irklavimo taurės varžybos. Trakuose vykstančiose varžybose šeštadienį baidarininkai ir kanojininkai varžėsi 500 ir 1000 metrų distancijose.

Vroclave vykusiame 2018 metų pilno kontakto karatė Europos suaugusiųjų čempionate Lietuvos sportininkai iškovojo 11 medalių, tarp jų – 3 auksinius.

Senojo žemyno čempionais tapo Skaistė Venckutė (svorio kategorija iki 55 kg), Inga Mikštaitė (iki 60 kg) ir Eventas Gužauskas (virš 95 kg).

Danijoje tęsiasi pasaulio ledo ritulio čempionatas. Ketvirtadienio vakarą čempionato favoritams rusams ir kanadiečiams sekėsi skirtingai.

„Dabar svarbiausia susikoncentruoti, nusiteikti rimtam mūšiui ir kautis dėl kiekvieno taškelio, dėl kiekvieno aikštės centimetro. Į kiekvieną atkrintamųjų rungtynių serijos dvikovą turime eiti nusiteikę lyg į paskutinį mūšį. Tik tokiu keliu galime prasibrauti į LKL pusfinalį ir tęsti kovą dėl čempionato medalių“, – bcneptunas.lt sakė vienas labiausiai patyrusių Klaipėdos „Neptūno“ žaidėjų Renaldas Seibutis.

Ketvirtadienį Šveicarijoje prasidėjusį Tarptautinės tinklinio federacijos (FIVB) trijų žvaigždučių serijos turnyrą sėkmingai pradėjo lietuviai Arnas Rumševičius ir Lukas Každailis. C grupės pusfinalyje mūsiškiai užtikrintai per 29 min. 2-0 (21:13, 21:17) nugalėjo latvius Rihardą Finsterį bei Aleksandrą Solovejų.

Artėjantis vasaros sezonas daugeliui priekaištingai primena Naujųjų metų išvakarėse ryžtingai sau duotą pažadą – pradėti sportuoti. Jei viltys tesėti pažadus pranyko dar žiemą – nenusiminkite, anot statistikos, vos 2 proc. žmonių pavyksta laikytis naujametinių pažadų. Sporto psichologė Aistė Žemaitytė sako, kad labai dažnai pradėti sportuoti sutrukdo tikslo ir konkretaus plano neturėjimas.

Danijoje tęsiasi pasaulio ledo ritulio čempionatas. Antrąją pergalę pirmenybėse antradienį iškovojo Latvijos rinktinę, 5:0 pranokusi tokio rango varžybose debiutuojančius Pietų Korėjos ledo ritulininkus.

Įvarčius braliukams pelnė Gintas Meija, Robertas Bukartas (2), Rudolfas Balceras ir Ronaldas Keninas.

Lietuvos ledo ritulio rinktinei šiais metais pavyko suburti visus geriausius šalies ledo ritulininkus ir iškovoti kelialapį į aukštesnį pasaulio čempionato divizioną. To paties tikisi ir Lietuvos vyrų rankinio rinktinė, kuriai liko paskutinis žingsnis pasaulio čempionato link.

Sekmadienį Šakiuose antrame „Lietuvos plento taurės“ etape solo pergalę iškovojo Viesturas Luksevicas iš „Tomas Vaitkus Racing“ komandos. Latvis artimiausią varžovą aplenkė 12-a sekundžių. 138,4 km etape antras liko Eimantas Gudiškis iš „Colibri Cycling Team“, iškart už jo finišavo latvis Kristaps Knops iš „ZZK Team“ komandos.

Gegužės 7 d. Lietuvos olimpinio karatė suaugusiųjų rinktinė išvyksta į Serbiją (Novi Sadą), kur gegužės 10-13 dienomis pirmą kartą dalyvaus Europos čempionate.

Šį šeštadienį Varėna tapo simboline šeimų sostine – vos daugiau nei metus veikiantis Varėnos sporto centro baseinas sukvietė jau į antrąsias respublikines šeimų plaukimo varžybas „Dano Rapšio taurė 2018“, kuriose dalyvavo plaukimo entuziastai iš visos Lietuvos. Kad šis plaukimo turnyras tikrai įdomus ir dėmesio vertas sporto renginys, paliudijo ir nuotaikingai nusiteikę trisdešimt septynių komandų dalyviai, ir gausus žiūrovų būrys.

Lietuvos jaunimo (iki 18 metų) regbio-7 rinktinė Panevėžyje vykstančiame elitiniame Europos čempionate įspūdingai iškovojo pirmąją pergalę ir pasiekė istorinį laimėjimą – pirmą kartą pateko tarp 12 stipriausių Senojo žemyno ekipų.

Lietuviai Arnas Rumševičius ir Lukas Každailis pateko į Mersine (Turkija) vykstančio Tarptautinės tinklinio federacijos (FIVB) trijų žvaigždučių serijos paplūdimio tinklinio turnyro atkrintamąsias varžybas.

Nuo pat ankstyvo ketvirtadienio ryto Kauno Ledo arenoje šurmuliuoja kerlingo entuziastai. Laikinojoje sostinėje startavo Lietuvos kerlingo pirmenybės.

Jau daugiau nei dešimtmetį organizuojamas čempionatas yra didžiausias dalyvių skaičiumi renginys per visą Lietuvos istoriją. Ant ledo susigrūmė po keturias vyrų ir moterų komandas, tuo pačiu vyksta ir neįgaliųjų, vaikų bei jaunimo čempionatai.

Trečiadienį „Vilnius GrandResort“ viešbutyje vyko eilinė Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) konferencija. Jos metu buvo aptarti 2017-ųjų rezultatai, patvirtinta praėjusių metų finansinė ataskaita bei planuojamas 2018-ųjų biudžetas.

Vienam geriausių Lietuvos maratonų bėgikui Ignui Brasevičiui  prireikė vienerių metų, kad atsikratytų 24 nereikalingų kilogramų ir savijautą sunkinančių įpročių. Dar po metų Ignas įsiveržė į Lietuvos bėgikų elitą, o 2017-iais jau dalyvavo pasaulio lengvosios atletikos čempionate Londone.

„Šiaulių“ aukštaūgis Laurynas Birutis pripažintas naudingiausiu „Betsafe–LKL“ balandžio mėnesio krepšininku. Vidurio puolėjas balandį pagal naudingumą pranoko visus konkurentus, o „Šiauliai“ demonstravo aukščiausią formą: per 8 rungtynes laimėjo 6 kartus, įskaitant įveiktą Kauno „Žalgirį“

Lietuvos ledo ritulio rinktinė Kauno „Žalgirio“ arenoje 4:1 (2:1, 1:0, 1:0) nukovė Estijos rinktinę, užsitikrino pirmą vietą pasaulio čempionato IB divizione ir iškovojo istorinį kelialapį į IA divizioną.

Estai pirmieji pelnė įvartį – pasižymėjo Robertas Rooba (4:20 min.), tačiau lietuviai atsakė keturiais tiksliais smūgiais.

Lietuvos vyrų regbio rinktinė šeštadienį centriniame Telšių stadione stos į kovą paskutinėse Europos čempionato „Conference 1“ diviziono Šiaurės konferencijos rungtynėse su Švedijos komanda. Pergalė garantuotų lietuviams aukso medalius ir galimybę kautis dėl pakilimo į aukštesnį divizioną.

Gegužės 5-6 dienomis Panevėžyje vyks Europos regbio septynetų jaunimo čempionatas, kuris bus transliuojamas į dešimtis valstybių, kuriuo susidomėjo ir Olimpinis kanalas. Aukštaitijos sostinėje stipriausi Senojo Žemyno aštuoniolikmečiai žaidėjai kausis dėl kelialapio į Jaunimo olimpines žaidynes Argentinoje. Nesulaukusi valstybės paramos, Lietuvos regbio federacija priversta aukščiausio lygio varžybas organizuoti pasikliaudama gera savanorių pagalbininkų valia.

Lietuvos vyrų regbio rinktinei liko paskutinis žingsnis link Europos čempionato „Conference 1“ diviziono Šiaurės konferencijos nugalėtojos titulo. Jau šeštadienį 15 val. centriniame Telšių stadione lietuviai paskutines turnyro rungtynes žais su Švedijos ekipa.

Likus vos dviems savaitėms iki Kankune, Meksikoje vyksiančio Pasaulio muaythai čempionato Martynas Jasiūnas sako esantis ramus ir užtikrintas: „Tai jau šeštasis mano pasaulio čempionatas, todėl tikiu, kad susidorosiu su visais sunkumais.“ Jaunasis sportininkas, kaip visuomet, džiaugiasi galėdamas atstovauti savo šaliai ir žada parvežti dar vieną medalį.

Lietuvos moterų teniso rinktinei iki patekimo į aukštesnę Federacijos taurės (FedCup) varžybų grupę pritrūko vienos pergalės. Kelią aukštyn Tunise vykusiame FedCup trečios grupės Europos-Afrikos zonos turnyre lietuvėms pastojo ryškiomis varžybų favoritėmis laikytos kortų šeimininkės, įveikusios Lietuvos rinktinę 2:1.

Rūta Meilutytė nesėkmingai užbaigė pasirodymą „Maria Lenk“ plaukimo varžybose Rio de Žaneire, Brazilijoje. Jai tai buvo pirmos varžybos šiais metais.